התחברות
הרשמה
אני הולכת לחדר כושר להדרכה והיום קיבלתי מחזור זה פדיחה ??
אני יהיה שם חצי שעה וילך
8 באוגוסט 2018, 17:55
חדר כושר
אימוני כושר
מחזור
אימון גופני
2 תשובות
מדריכים לא חייבים להתעמל
ש
ששששששששששששששששששששששששששששכ
לא, זה בסדר
S
S K I
באותו הנושא:
אם אני אוכלת 700 קלוריות ביום והולכת לחדר כושר כול יום כמה אני יוריד בשבוע (בערך +/-)
מי הולכת לחדר כושר לבד? זה מביך?
האם זה בסדר שאני הולכת לחדר כושר 5 פעמיים בשבוע?
זה רע שכשאני במחזור אני לא הולכת לחדר כושר?
אני הולכת היום לחדר כושר עם חברה פעם ראשונה..
אני בת 12 ביולי אני הולכת לחדר כושר לחודש ואני עובדת שאני יהיה חטובה ויפה
עד כמה זה נורא שאני לא הולכת לחדר כושר כל יום?
מה לאכול אם אני הולכת ב 11 לחדר כושר
בחורות הולכות לחדר כושר עם חזיית ספורט?
אני הולכת היום לחדר כושר, והשרירים שלי כואבים ותפוסים באזור הירכיים, כדאי להתאמן או לא?
זה מוזר שבחדר כושר אני רק הולכת על ההליכון ולא רצה?