עשיתי דיאטה ירדתי 10 קילו רזיתי בכל הגוף חוץ מהרגליים זה הגיוני?

חשוב לי לרדת ברגליים כי הן מלאות (אני בן)
ואני עושה ריצות והליכות ותרגילים וזה לא עוזר מה לעשות?