250 קלוריות ליום לשבועיים כמה יורדים? תענו ואל תטיפו

מצטרפת לשאלה

את מנסה להרוג את עצמך או מה?

אי אפשר מתעלפים ונמצאים בבתי חןלים עוד לפני כן

תמצאי את עצמך במיון :)

שואל השאלה:
נו

יורדים לבית חולים

את תרדי בערך 4-5 קילו, אבל אם אחרי זה תחזרי לאכול בבת אחת יותר את תעלי הכל חח זה לא עובד ככה, כל הקטע לשנות את האורח חיים

יורידם לפחןת 5

אבל בערך 6 קילו

אוי זה שטויות היא לא באמת תגיע למיון ואני אומרת מניסיון
זה פשוט ממש לא בריא ויעשה אותך חלשה

ברור כן!!!!!!!!!!!!^^^

את תשברי באיזשהו רגע כי תחשבי שמצב רגיל הגוף שלך שורף לבד מבלי ספורט בלי כלום בסביבות ה1300 קלוריות על זה שהוא מתפקד
אז תחשבי שאת מביאה לו אנרגיה של 250 קלוריות את תתחרפני כי המוח שלך לא יקבל את זה ובסוף את תמצאי את עצמך אוכלת חצי מקרר ומפה את תגיעי לבולימיה :)

שואל השאלה:
אנונימית עשית ככה? כמה ירדת?

250 קלוריות זה חטיף גרנולה( כמעט) כל יום לאכול אחד כזה זה פשוט לגסס .יומיים אי אפשר להחזיק מעמד ותאמת נמאס משאלות כאלה! חח

אני מנסה כל פעם מחדש להרעיב את עצמי וזה באמת לא הולך או שאני מתעלפת או שאני מעלה במשקל אחרי זה
זה חארטה בתכלס

אם תאכלו בריא כל יום בלי שום פחמימות ריקות והרבה ירקות אתם תרזו וגם תחיו בריא אז למה לא לעשות ככה??! אני יכולה לתת לך תפריטים שתרדו במשקל1

תקשיבי אם תאכלי בריא כל יום 1000 קלוריות ואפילו קצת יותר ותשמרי על זה את תרדי הרבה יותר בקלות, הגוף שלך לא יקרוס ולא
תעלי את הכל בחזרה בשניה, הרעבה זה לא הפיתרון, אם תרצי עזרה בתפריט אפילו אין לי בעיה לעזור לך

שואל השאלה:
אבל אני צריכה לרדת 10 קילן עד ה29

שואל השאלה:
29.8

נשבעת שאני באותו מצב שלך כי אין סיכוי שאני חוזרת ככה ללימודים ואני עושה הכל כדי לרדת

זה לא אפשרי גם אם תרעיבי את עצמך, הגוף ייכנס למצב שהוא שומר קלוריות כי הוא במצב מסוכן, ואת תעלי הכל בחזרה! מניסיון!

שואל השאלה:
אנונינמית צאי רגע מאנונימי נדבר בצאט

וואו וואו ממש לא. זה לא הולך ככה. את חייבת לאכול 1200-1500 קלוריות ביום לפחות. אל תרעיבי את עצמך! ככה לא מרזים. זו לא הדרך בכלל.

תשלחי לי הודעה אנ יעזר לך אומנם לא לרדת 10 קילו אבל כן להתחטב ולרדת 2 3 קילו...

תשלחי זאת אני

זה לא בריא, בבקשה תעשי דיאטה בריאה דרך דיאטנית וגם כושר, גם אנונימית, תפסיקו לאכול פחות אוכל, זה לא טוב לכן