כמה הכי הרבה כפיפות בטן, שכיבות סמיכה ומתח אתן/ם מצליחות/ים לעשות? (:

מתח אפילו לא לשניה
שכיבות סמיכה אחד ונופלת על הפרצוף
וכפיפות בטן 10 בלחץ

כפיפות בטן 40 כזה
שכיבות סמיכה 6 לא טובה בזה
ומתח אולי אחד וגם זה צולע

לא שוביניזם או משהו אבל מעניין אם יש מישהי שיכולה לעשות יותר ממתח אחד בלחץ, לא נראה לי שאני מכיר אף אחת כזאת

כפיפות בטן 50-60
שכביות סמיכה - איזה 10
מתח - 0 עגול

כפיפות בטן 80
שכיבות שמיכה 50
מתח 1 בקושי

thelegend27 אני מכירה מישהי שיכולה לעשות מתח 30 רצוף.
ואישית אני חושבת שמתח מפתח שרירי ידיים לא רצויים מבחינתי (ועושה כתפיים רחבות יותר)

כפיפות בטן - 200.
שכיבות סמיכה - 10.
מתח - 15.

כפיפות בטן 40 מתח 32 שכיבות סמיכה 90 בערך

כפיפות בטן 70 בדקה, שכיבות שמיכה ומתח לא יודעת..