אם אני עושה 75 כפיפות בטן זה משנה כמה סטים של זה אני עןשה?

כאילו אם אני עושה 5 סטים של זה ועשר בכל פעם זה יתן אותה תוצאה כמו של אם אני אעשה את הכל בשני סטים או שלוש?
18 באוגוסט 2018, 18:29
כפיפות בטןבטןבטן שטוחה    
3 תשובות
לא אחי כי אתה פחות מתאמץ ולא מגיע לקצה גבול היכולת
W
What are you want??
לא
נ
ניצולת שיברון לב
לא
כל סט צריך להיות עד הכי הכי סוף שאתה יכול
לא 2 כפיפות מנוחה 2 כפיפות מנוחה ככה עד 75
❤
❤m