מתאמנים בחדכ ?

לא מתאמנת

פעם

פרשתי החודש :(

לא

לא מתאמנת.
מתאמנת בבית.

אני מתאמנת כבר 3-4 שנים אבל זה ממש משתנה ברגיל הייתי הולכת ל4-5 אימונים בשבוע או לפעמים 3 ואם הייתה לי תקופת מבחנים לא הייתי הולכת ומבטלת את המנוי ועכשיו אני בקושי הולכת אבל משתדלת לעשות 2-3 אימונים בשבוע
הרגשתי התקדמות לפי דעתי רק אחרי שנה באמת התחלתי לשים לב

לא בחדכ אבל כן
אני מתאמנת כמה חודשים, הרגשתי שיש התקדמות כשהתחלתי לראות שרירים ודברים נהיו לי יותר קלים
מתאמנת 4-5 פעמים בשבןע

מתאמן חצי שנה ...אבל בחדר כושר מתאמן 3 חודשים ו5 פעמים בשבוע

לא