5 תשובות
סליים.
שותים מים, נושמים עמוק ושוכבים על הגב
שוכבים על הגב ונושמים נשימות עמוקות
תשמעי מוזיקה
שימי לך מוזיקה עם אוזניות ותשבי ובמקום מבודד ותרגעי
באותו הנושא: