תשובה אחת
תעשה תחרויות צלילה או שתמדוד זמן מתחת למים ולאט לאט תנסה יותר ויותר ומשתפרים בזה כמו ספורט כאילו כל פעם תראה שאתה מצליח יותר
באותו הנושא:
איך לעבוד על סיבולת לב ריאה בשחיה ארוכה בבריכה?
20 בספטמבר 2018, 20:18