התחברות
הרשמה
עשיתי קצת אימון עכשיו זה בסדר לאכול סלט עם גבינה בולגרית?
29 בספטמבר 2018, 21:23
סלטים
5 תשובות
כן
P
Pink devil
כן
מ
מהילהגעחיכ
כן
There is no us
כן מעולה
ח
חלאס עם הכינוי למי יש כח?
לחמנייה עם בולגרית אחרי אימון טוטאל קראנץ' 20 דקות זה טוב?
ר
רעותי2
באותו הנושא:
זה בסדר לאכול פיתה עם בשר, גבינה צהובה וגבינה בולגרית אחרי אימון?
מעדן זה בסדר לאכול לפני אימון?
זה בסדר לא לאכול אחרי אימון כוח?
עשיתי אימון וסיימתי לאכול עכשיו, ללכת לישון מאוחר יותר מהרגיל בגלל שאכלתי עכשיו?
זה בסדר לאכול קורנפלקס דגנים עם חלב חצי שעה אחרי אימון או מזיק?
זה בסדר לאכול טוסט לפני אימון?
עשיתי עכשיו אימון שעה זה בסדר שאני אוכלת יוגורט 0אחוז עם רק 6 גרם חלבון?
לאכול שני תמרים שעה לפני אימון שיערך כשעה כוח+ חצי שעה אירובי זה בסדר?
אם עשיתי היום אימון אני יכולה לאכול גלידה?
בדרך כלל אומרים לאכול חלבונים אחרי אימון, זה בסדר אם אני אוכל חלבונים לפני האימון? כלומר לאכול חלבונים בבוקר ולהתאמן בערב?
זה בסדר לאכול חביתה עם גבינה לבנה אחרי אימון?