אני בדיכאון, איזה תעסוקה משמחת אני יכול לעשות ?

לצייר

שואל השאלה:
ציור זה הכי לא אני

ספורט נורא עוזר

תשמע שירים או תראה דברים מצחיקים בטלוויזיה
אם בא לך אתה יכול גם לשלוח הודעה

לשמוע שירים, לצייר, לטייל, ללכת לים, לצלול, לעסוק בספורט- כדורגל כדורעף טניס...
ואני פה אם אתה רוצה להתייעץ לפרוק או סתם לדבר

תקנה סקייטבורד או לונגבורד ולך לרכוב עליו זאת פשוט תחושה מדהימה של חופש

לצייר יכול לעזור לך, כושר, מוזיקה, פריקה, משפחה, מדיטציה, יוגה, פעילות כלשהי .