אימונים עם גומיית התנגדות נחשב כאימון כוח?

2 תשובות

כן

חמודה וחצי

כן

שקרנים הם אנשים חסרי כבוד!!

באותו הנושא:

מה היית אומרים על מישהי שלוקחת גומיה (לא של שיער) ושמה על היד ומותחת ועוזבת בכוונה.. וזה נחשב פגיעה עצמית?

מה עובד טוב יותר על השרירים משקולות קרסול או גומיית התנגדות?

קניתי גומיית התנגדות והיא ממש ממש ממש ארוכה ניסיתי לעשות קשר כפול והיא עדיין לא נקלטת לי ברגל .. מה לעשות ?

הליכה מהירה במשך 40 דקות עד שעה נחשב לאימון?

תדירות של אימונים - מתח, מקבילים, שכיבות סמיכה ואימוני התנגדות צריך גם לתת לגוף לנוח או אפשרי כל יום להיתאמן?

קניית גומיות כושר - משהו יודע איפה אפשר למצוא גומיית כושר עם אורך משתנה?

מי ששם גומיות בשיניים בזמן הגשר והיה צריך לישון עם הגומיות, לא פחדתם שתבלעו את הגומיות בלילה? וזה קרה למישהו פה?

ריכוך גומיות מקרר שהתקשו - איך מרככים גומיות מקרר שקצת התקשו?

זאת נראת לכם גומיה טובה לאימונים? באיזו דרגת קושי היא?

התנגדות לבנייה על גג בבניין משותף -איך טיעון תמ"א 38 יכול לעזור? מה צריך לכתוב בהתנגדות?

היום שמתי גשר, אני צריכה להשתמש בגומיות כל יום לשים גומיות גם בלילה?