זה בסדר לאכול 3 כפות אורז מלא ו2 שניצלים תירס טבעול בתנור(תרסיס שמן קנולה) בדיאטה? זאת ארוחה טובה לצהריים?

יסס נשמע מצויין לדיאטה

ממש לא
שניצל תירס זה מזעזע
פעם הבאה תאכלי חזה עוף. ואל תשאלי שאלות בסטיפס כי כולם פה לא מבינים כלום בנושא