יש לי היום בייביסטר ורזיתי 8 קילו מהפעם האחרונה שעשיתי. ולא באלי שתראה שרזיתי.

6 תשובות

תלבשי בגדים גדולים / רחבים. ורזית בכוונה? זה היה מכוון? אחרת למה יש לה לחשוב ככה...

Liaaa

תלבשי בגדים רחבים ותדחפי את החולצה מקדימה לתוך המכנסיים, זה יגרום לך להראות מלאה יותר באזור החזה והבטן

The Weirdo

לא נראה לי כזה יהיה לה אכפת
מקסימום אם היא תשאל תחייכי ותגידי שאת שומרת על בריאות בפזמן האחרון

Here, There and Everywhere

שואל השאלה:
כן רזיתי בכוונה

אנונימית

זה לא טוב אם זה בכוונה...
זה יכל לפגוע בך. מניסיון

כל החיים לחייך ולצחוק

למה רזית בכוונה? דיאטה בריאה או קיצונית ?

אורה ושמחה

באותו הנושא:

הייתם עושים בייביסטר בערב-לילה קבוע בשביל 20 שקל בשעה?

אני שומרת ועולה במדרגות כל יום 30 קומות ועושה הליכות כמעט כל יום.. ורזיתי 5 קילו אבל הוא נשאר אותו דבר כבר כמעט שבוע.

וואי אני כנראה הולכת לעשות בייביסטר היום פעם ראשונה

הייתי בדיאטה ורזיתי 10 קילו, ועכשיו אני פשוט חזרתי לאכול רגיל כאילו לא הייתי בכלל בדיאטה וכבר השמנתי 7 קילו ואנע מתה

איך להגיד בעדינות שאני לא יכולה לעשות היום בייביסטר?

אני עושה בייביסטר ואני ממש רעבה, זה יהיה גס רוח מצידי לקחת להם משהו מהמקרר?

אני בסוג של דיאטה ולפני יומיים כל היום לא אכלתי ובערב אכלתי המבורגר וציפס, ועכשיו בדקתי במשקל ורזיתי יותר מחצי קילו ביומיים האלה, איך זה הגיוני?

אני כמעט 3 חודשים בחדר כושר ולא בנו לי תכנית אימונים ורזיתי רק 4 קילו

בייביסטר על ילד בן 6

אכלתי כל יום 1000 קלוריות ויצאתי להליכה של 30-60 דק' ורזיתי 3 וחצי קילו תוך שבועיים זה מוגזם? אני מפחדת שזה דיאטת כאסח..

אני עוד שעה עושה בייביסטר פעם ראשונה