אני חושבת שיש לי התקפות חרדה, איך לדעת בוודאות?

אבחון

שואל השאלה:
ואם אני לא רוצה להגיד להורים שלי?

שואל השאלה:
אני לא רוצה לצאת חלשה

זה שיש לך התקפי חרדה זה לא אומר שאת חלשה.
אנשים עם התקפי חרדות הם לא חלשים ושתדעי שכמעט כולם חווים לפחות פעם אחת בחיים התקף חרדה
אז אין לך מה לפחד להגיד להם