התחברות
הרשמה
כמה קלוריות אפשר לשרוף בשעה וחצי של ספורט ממש אינטנסיבי?
ממש לאמן את הגוף כל דקה קשה
8 בנובמבר 2018, 06:56
הליכה
שריפת קלוריות
ריצה
פעילות גופנית
1200 קלוריות
2 תשובות
תלוי בספורט
J
Jane Doe 1994
מאוד תלוי במה שאתה עושה
E
Eden Barzilay
באותו הנושא:
עכשיו גיליתי שאפשר לשרוף 150 קלוריות בשעה מלדפוק את הראש בקיר.
אפשר לשרוף 7700 קלוריות ביום?
התרגילים שיש ביוטיוב של כמה דקות שבהם אפשר לשרוף 500 קלוריות ככה זה אמיתי? אני רוצה לשרוף ממש פשוט.
לשרוף 400 קלוריות ביום זה טוב לדיאטה? אני עושה את זה בהליכה של שעתיים וחצי
כמה קלוריות אפשר לשרוף מריצה של שעה?
כמה קלוריות אפשר לשרוף אירובי של שעה/10 ק"מ?
זה אפשרי לשרוף בספורט 1000 קלוריות ביום? עם כן, מה צריך לעשות בשביל לשרוף 1000 קלוריות?
כמה קלוריות אפשר לשרוף מ7 וחצי קילומטר הליכה?
זה טוב לשרוף בערך 200 קלוריות באימון של חצי שעה?
לשחות ללא הפסקה לשעה עוזר לשרוף הרבה קלוריות?
אם אני אלך מחר בשעה שש וחצי למכון כושר עד 10 ,אני אצליח לשרוף 800-900 קלוריות לדעתכם?