8 תשובות
מעולה.
שואל השאלה:
חחח מה הבעיה בזה? אני כבר שבעה חודשים מתחילת הדיאטה והספורט שלי הייתי עושה ספורט כל יום והורדתי 34 קילו תוך חצי שנה אז...
אנונימי
שואל השאלה:
טוב כפרה
בינתיים לא קרע לי שום שרירים אני עושה אירובי ריצות אבל גם תרגילי בטן ותרגיל אחד של חזה וזהו
אנונימי
שואל השאלה:
חחח הבינתיים הזה הוא כבר חצי שנה ככה ש...
אנונימי
שואל השאלה:
חחח אני הורדתי ככה 34 קילו ומעצב את הגוף שלי על הדרך אז אני חושב שאני יודע מה אני עושה.
אנונימי
שואל השאלה:
טוב
אנונימי
לא משהו.. עדיף לתת מנוחה לגוף זה חשוב כמו האימון עצמו