4 תשובות
נגיד 15 ואז מנוחה קצרה ואז עוד 15 ועוד מנוחה ואז עוד 15
למשל כפיפות בטן, אז שלוש פעמים לעשות 15 כפיפות בטן בכל פעם. נגלות כאלה
זה בספורט, כמו יחידת תרגילים כזה, לדוגמה
שלושה סטים של חמישה עשר סקווטים זה לעשות חמישה עשר סקווטים שלוש פעמים
שלושה סטים של חמישה עשר סקווטים זה לעשות חמישה עשר סקווטים שלוש פעמים
שואל השאלה:
אה אוקי תודה (:
אה אוקי תודה (:
אנונימית
באותו הנושא: