אני בדיאטה ואכלתי ביום:

שואל השאלה:
ואני עדיין משמינה....
הייתי בבוקר 67.4 ובדקתי בצהריים ואני 67.8

ברור שתעלי בגלל שאכלת
מחר הכל ירד זה בסדר גמור

שואל השאלה:
ובננה

לא זה מעט

שואל השאלה:
בסדר אבל זה בגלל שאני לא ממש רעבה
זה לא שאני מרעיבה את עצמי אני פשוט או ישנה צהריים או הולכת לקניון אז לא יוצא לי לפי שעות מסודרות לאכול

מן הסתם שתעלי במשקל במהלך היום את שותה אוכלת עושה דברים
זה כמו שתניחי קערה על המשקל ותוסיפי לה קרונפלקס, המשקל יראה עלייה אבל זה לא אומר שהקערה גדולה יותר זה אומר שהוספת לבפנים משהו. מקווה שהבנת את ההסבר

חח תודהה וזה נראה מדהים אני קונה

שואל השאלה:
^יש מלא סוגים גם קרקרים
ויש גם סוג כזה שאני אוהבת

אל תבדקי במשך היום פשוט בבוקר זה המשקל הנכון, מן הסתם שזה יעלה כי נשקלת ישר אחרי שאכלת
וזה בסדר גמור, מה זה חטיפי זעתר זה נשמע טעים??