כמה זה נוראי אם אני עושה דיאטה של רק לאכול בצהריים?

24 בדצמבר 2018, 20:18
ארוחת צהרייםתפריטיםארוחותמתכוניםארוחת בוקר    
7 תשובות
מאוד נוראי
צריך לאכול לפחות 3 ארוחות ביום
.
.Tal.
שואל השאלה:
אכלתי היום רק פסטה בצהריים
אנונימית
שואל השאלה:
אני חייבת להרזות.. שום דבר לא עוזר לי
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא מרעיבה את עצמי, אני פשוט לא רעבה
אני במצב נפשי בסדר
אנונימית
זאת לא דיאטה זאת השמנה.
ס
ספורט זה אהבה
ארוחה אחת ביום זאת הרעבה ...אם את צריכה עזרה את מוזמנת לפנות אלי לפרטי
ס
ספורט זה אהבה
את צריכה שלוש ארוחות ביום כולל כושר.
א
אורה ושמחה
באותו הנושא:
אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?
אני בדיאטה. מה אפשר לאכול לארוחת צהריים?
אני בדיאטה... רעיונות מה אפשר להכין לאכול בצהריים?
אני עושה דיאטה ואני אמורה לאכול קרקרים בצהריים אבל אין ואמא שלי מכינה קוסקוס אני יכולה לאכול?
התחלתי דיאטת כאסח. ובטעות בלי לשים לב אכלתי גרעין מאוד קטן, אני צריכה לוותר על הארוחה בצהריים או לאכול בכל זאת?
התחלתי דיאטה שבה אני אוכלת רק אורז כמה כפות אורז לדעתכן, אני יכולה לאכול בצהריים ובערב?
מה מומלץ לאכול בוקר צהריים ערב בדיאטה.
כדאי לי לאכול סושי לארוחת צהריים? (אני בדיאטה)
אני יכולה לאכול 3 קציצות בשר עם 4 תפוחי אדמה בדיאטה בצהריים?
בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.
כתוב לי בתפריט דיאטה לאכול בצהריים כל סוג של בשר, חזה עוף נחשב? כי זה עוף, לא הבנתי אם התכוונו לבשר-בשר...