מה לעשות כשיש לי התקף חרדה* באמצע השיעור?

*אני לא בטוח שזה התקף חרדה אבל בעיקרון אני ממש עצוב ובאלי לפרוץ בבכי ולהקיא ויש לי צמרמורת בכל הגוף
27 בדצמבר 2018, 15:43
חרדותנשימהפחדים    
6 תשובות
שואל השאלה:
תודהה
אנונימי
בכיף ^-^
R
R.i.n.a.t
קח זנקס
W
We all bleed the same color
מקווה שזה יפסיק לך בהצלחה..
R
R.i.n.a.t
תדבר אם המורה לפני ותסביר שלפעמים זה קורה לך ושאם אתה פתאום יוצא זה בגלל זה
R
R.i.n.a.t
גם לי יש התקפי חרדה
אני פשוט יוצאת מהכיתה מהר והולכת לשירותים עד שאני נרגעת
R
R.i.n.a.t