אכלתי עכשיו משהו מיותר כי זה משמין ואני בדיאטה , להקיא?

לא.

שואל השאלה:
למה?

לא ממש לא

למה כן במה זה יתרום לך, פשוט תתעלמי מזה ובמשך השבוע תשתדלי לא לאכול דברים משמינים

שואל השאלה:
למה לא? זה יתרום לי להוציא את הקלוריות

עדיף שלא , זה סתם יעשה לך בלגן

זה עושה בדיוק ההפך.
בולומוס משמין כי האוכל שלך מתחיל להתעכל מהרגע שאכלת אותו, כשאת מקיאה את עוצרת את העיכול ואז האוכל שלא הצלחת להקיא (תמיד יש קצת שלא מצליחים) הוא נשאר לך בבטן להרבה זמן.