כמה זה גרוע אם אכלתי היום 800 קלוריות

אבל שרפתי במכון 450 קלוריות בערך ובכללי ביום יום עוד איזה 100 בערך(לא יודעת אם להחשיב את זה גם)? לא יודעת אפילו איך הגעתי לכמות כזאת אם לא אכלתי ארוחת בוקר אפילו
1 בפברואר 2019, 22:57
1200 קלוריותדיאטההרזייהשריפת קלוריותירידה במשקל    
3 תשובות
זה נוראי. את צריכה לאכול לפחות 1200.
~
~סייקו~
זה לא כל כך טוב.
ביום צריך לאכול בין 1200 ל-1500 קלוריות.
ד
דרוש כינוי
זה נוראי ממש!!! את צריכה לאכול 1500 לפחות!!!
ב
בילי אייליSH