התחלתי דיאטה וספורט לפני יומיים כמה אפשר להרזות עד פורים במקסימום?

2 תשובות

5 קילו

Oka

3-4 קילו אם ממש תקפידי 5

החכמה מלידה

באותו הנושא:

אכלתי היום די הרבה מאז שלפני חודש התחלתי דיאטה וספורט

ירדתי קילו ו700 גרם ביום,זה הגיוני?!רק אתמול התחלתי דיאטה ולעשות ספורט

הגיוני שהורדתי 3 קילו מאז שהתחלתי את הדיאטה?(התחלתי אותה לפני 5 ימים)

היי התחלתי לעשות מלא ספורט (שמפתח שרירים לא כמו ריצה וזה) והשמנתי קילו זה בגלל הספורט?

אני בת 13 גובה 1.49 ושוקלת 54. התחלתי לפני שבוע דיאטה שבה אכלתי רק דברים דלי קלוריות אבל לא עשיתי ספורט, רק הליכה מביה"ס

התחלתי דיאטה לפני שבוע ועליתי קג זה הגיוני?

הצורת גוף שלי עכשיו היא צורת שעון חול( הכול בעזרת ספורט) בטבעי לפני שהתחלתי ספורט היה גוף אגס כדי לי לחזור לגוף אגס??

עוד חודש וחמישה ימים יומולדת ואני התחלתי דיאטה לפני כמה ימים

חבר שלי שמן ואני הייתי מלאה עד לפני חצי שנה שהתחלתי דיאטה (פירוט)

התחלתי דיאטה לפני שבועיים ורזיתי חצי קילו בלי ספורט ומעט נשנושים לא בריאותיים האם זה בסדר לדעתכם או שזה קצת מידי?

התחלתי דיאטה לפני שלוש חודשים ולא קיבלתי מחזור כבר 3 חודשים