חרדה זה משהו שאפשר לאבחן נכון?

(Anxiety) אני צריך לקחת הפניה מרופא משפחה לפסיכיאטר? והאם אצל כל אחד זה בהדרגה שונה? נגיד מתוך 10 שזה החרדה הכי גבוה, אז לפי מה שאני חושב אני נע בין 4 ל5.