3 תשובות
תלוי כמות אימונים ושמירה על משקל
שואל השאלה:
1300 קלוריות ביום וריצה של עשרים דקות פעמיים בשבוע
1300 קלוריות ביום וריצה של עשרים דקות פעמיים בשבוע
אנונימית
3-6 חודשים. תלוי במבנה גוף שלך ואיך הוא מגיב
באותו הנושא: