איך מתמודדים עם חוסר איזון נפשי ומלא מצבי רוח? תוך שניה אני בוכה ואז צוחקת וגל מילה טובה או רעה משפיעה עלי

welcome to the club.

שואל השאלה:
אני חיילת וזה ממש משבש לי את הימים, זה החריף בצבא ואני הולכת לטיפולים וזה לא עוזר

שואל השאלה:
לא, פשוט אני שמה לב לזה וכאילו ה'משברים' הם לא באמת כאלה נוראיים פשוט בגלל החוסר איזון רגשי כל דבר קטן שלא מתסדר נראה לי נורא באותו הרגע וכל דבר קטן טוב נראה לי הדבר הכי טוב ואני בהיי, זה לא בריא...
זה ממש פוגע בי רגשית

תצאי על נפשי, גם אני לא התגייסתי כי זה ידוע שמחריף בצבא. עושה שירות לאומי