אכלתי היום בערך 500-600 קלוריות ואני רעבה מה לעשות?לחכות לבוקר?

לא, תאכלי איזה משהו, לא חייב להיות גדול.

מה לעזאזל, את לא צריכה לספור כמה אכלת תאכלי מה שאת רוצה וכמה שאת רוצה בלי לשים על אף אחד.

שואל השאלה:
מה הקשר?^ פשוט התעוררתי מאוחר ולא הספקתי לאכול

תעשי פרוסה של לחם קל עם גבינה לבנה 5%