6 תשובות
לא
כן , תזונה נכונה וספורט
לא אפשרי כל כך
כן
אפשר תזונה נכונה תוותרי על מתוקים לגמרי תשתדלי בלי מטוגנים בלי פסטות ובלי לחמים שילוב של ספורט לפחות שלוש פעמים בשבוע 45 דקות כל פעם ואת תרדי
אנונימית
אבל זה קשה מאוד מאוד קשה
אנונימית
באותו הנושא: