אכלתי 500 קלוריות עד עכשיו, ארוחה אחת, אני בדיאטה.

מה לאכול לערב?
30 במרץ 2019, 15:00
תפריטיםמתכוניםארוחת בוקרארוחת ערבסלטים    
7 תשובות
שואל השאלה:
ולוותר על צהריים כן?
אנונימית
שואל השאלה:
אני אוכל עכשיו חטיף עם 100 קלוריות, ובערב אני אוכל 4 כפות פירה עם ירקות. מספיק טוב?
אנונימית
לא זה לא מספיק וזה לא דיאטה זה הפרעות אכילה
A
Agam100
שואל השאלה:
אין לי הפרעות אכילה
כל היום אכלתי-
1.5 ביצים קשות
עיגול פיצה קטן ביתי
4 כפות גדולות של סלט בלי שמן

וכל זה רק ארוחת בוקר...
מה לאכול עכשיו? אני מרגישה כאילו אכלתי ממש מלא
אנונימית
אבל את לא
A
Agam100
שואל השאלה:
אכלתי עכשיו עוד ביצה קשה אחת כי נשאר מהבוקר
עוד בערך שעה-שעה וחצי אני אוכל כמה כפות פירה עם ירקות
זה בסדר?
אנונימית
מה דיאטת ביצים ותפוח אדמה מהאינטרנט?
אכלת בסיבבות ה700 קלוריות וזה לא מספיק תאכלי עוד 300 קלוריות לפחות
A
Agam100