היי אני שמנמונת והתחלתי דיאטה שילשום עמדתי בזה יומיים בערך כדאי לי לאכול עכשיו מלא דברים משמינים כי ממש בא לי?

לא לאכול, מאוחר... תלכי לישון ומקווה שתצליחי 3>

לא לוותר !
ובטח ובטח שלא לאכול מאוחר בשעה הזו , זה נזק.

אני שמרתי על דיאטה חודש ואז הפסקתי , אני עכשיו בתהליך לחזור ואין מצב שאוותר