6 תשובות
גאנקפוד הרבה
פשוט תאכל הרבה
ותקנה גיינר זה יעזור לך
וקצת ספורט ואחרי זה ארוחות גדולות זה הכי עוזר
הרבה אוכל פשוט... לא בעיה ..
תנסה להעלות במסת שריר זה גם מעלה במשקל מן הסתם
אנונימית
באותו הנושא: