4 תשובות
מה הנתונים שלך? באיזו תוכנית אימונים היית עד עכשיו? מה המטרה שלך?
לא הייתי מסתמך על ילדים מסטיפס לתוכנית כושר, הם לא מכירים אותך, הם לא יכולים לבנות לך באמת תוכנית טובה... אין לי בעיה לבנות לעצמי תוכנית, אבל לבנות לאחרים, במיוחד אנשים שאני לא מכיר אני לא יכול כי אין לי מושג למה את מסוגלת. ממליץ לך ללכת למישהו מבין, אם את מתאמנת בחדר כושר אז לפנות לאחד המאמנים שם, אם לא אז לפנות למאמן פרטי שיבנה לך תוכנית.
מה שכן, אני יכול להסתכל על התוכנית שלך אם תרצי ולהגיד לך איך היא בערך
מה שכן, אני יכול להסתכל על התוכנית שלך אם תרצי ולהגיד לך איך היא בערך
אני בכיף אבנה
מה הנתונים שלך ומה המטרות שלך
מה הנתונים שלך ומה המטרות שלך
באותו הנושא: