אוף אני בתפריט שדיאטנית נתנה לי ואני מתה מרעב ועצבנית ולא מסוגלת לחשוב על שום

5 תשובות

תאכלי סלט או צאי להליכה

S

שואל השאלה:
הליכה זה ספורט וזה רק מרעיב..

אנונימית

אם את מתה מרעב אז משהו לא בסדר בתפריט

The phenomenal girl

גם חושבת ככה^ תאכלי פרי או ירק כלשהו ותשתי הרבה מים זה חייב להעביר

Gumiho

שואל השאלה:
אבל אם אני אוכל יותר אני אשמים אין מה לעשות

אנונימית

באותו הנושא:

אם אני אתחיל לאכול מאוזן עם תפריט מדיאטנית, אבל בלי ספורט בכלל, אני יכולה לרדת במשקל?

אני כבר שנה אוכלת לפי התפריט שהדיאטנית נתנה לי

מה אני עושה אם התחלתי דיאטה והתפריט שהדיאטנית נתנה לי לא משביע בשיט?

נשאר לי לעלות עוד קילו אחד ואני כבר לא אהיה בתת משקל, אני הולכת היום לדיאטנית להמשך מעקב אני רוצה לבקש ממנה תפריט

דיאטנית הכינה לי דיאטה ואני ממש רעבה...

תזונאית נתנה לי תפריט..

בעזרת תפריט שהדיאטנית תרכיב לי אני ארד מהר יותר במשקל מאשר תפריט שאעשה לעצמי?

אז אחרי תקופה שאני מנסה להשמין ולא מצליח, הייתי אצל הדיאטנית היום נתנה לי תפריט לאכול כל שעתיים, ולהשמין קילו בחודש, לדעתי זה קצת יש אפשרות להשמין יותר מקילו בחודש?

הדיאטנית נתנה לי תפריט דיאטה של 1600 קלוריות,אני לא מבינה איך זה אפשרי לאכול את אותן קלוריות ולהרזות,זה הגיוני?

הלכתי לדיאטנית, היא נתנה לי תפריט מסודר ואני רצה חצי שעה כמעט כל יום, וכל יום אני עושה תרגילי כושר.

אני רעבה ברמה של גוועת מרעב אני סובלת מרעב זה ממש כואב לי ואני עומדת להתעלף