מי שיש לו חרדת בחינות, כנסו

אני מתפלת חזק לפני זה אוכלת שוקולד ושותה קולה זה מה שעוזר לי
ואומרת שהכל בסדר ולא מסתכלת על אחרים כי זה יכניס אותי עוד יותר הלחץ

לי יש כלכך..
נושמת מתחילה במה שאני יודעת ולאט לאט ממשיכה

גם לי זה קרה עד שפשוט הבנתי שאין מה להלחץ
באמת שהתשובה שלי נשמעת כזאת מטומטמת אבל זה באמת נכון
תמיד תזכרי שיש הזדמנות שנייה
ואם למדת טוב את בטוח תצליחי
את צריכה לנשום עמוק ולהגיד לעצמך שאת יכולה לעשות את זה!
כי את באמת יכולה לעשות את זה
בסופו של דבר תמיד תזכרי - הציון זה רק מספר
זה לא משקף באמת את מי שאת

אני ממש בחרדה במבחנים ואני ממש מזדהה איתך אני לא מצליחה יותר מדי להתמודד עם זה אבל אני לא מוותרת באמצע מה שפעם כן הייתי עושה הרבה ומנסה להשיג את המקסימום למרות שלא כזה הולך המורה שלי ממליצה לי ללכת לפסיכולוג שעוזר להרגיע ולהפחית לחץ את נשמעת במצב דומה שלי אז אולי זה יעזור לך תפני אחיי בפרטי אני אשמח לעזור❤