מותר לעשות הליכות של שעה או שעה וחצי כשלוקחים רוקוטאן?

אסור להיות בשמש בכלל. לגבי הליכות לא היה משהו שאסרו עלי לעשות רק אמרו לי לא להיות בשמש
אומר לך בתור אחד שלקח רקוטאן ולא הקשיב לרופא וכן הלך בשמש ובסוף גמר עם פריחה שגרמה לי לא לצאת במשך שנה לשמש ולא כמה חודשים.

פשוט אל