איך אני יכולה לעלות לעצמי את הביטחון?

תעשי דברים שאת הכי מפחדת לעשות.

תעשי רשימה של כל הדברים הטובים שאת רואה בעצמך ושאנשים אחרים אומרים שהם רואים בך.

אני הייתי מסתכלת על עצמי במצלמה של הטלפון/מראה ולומדת לאהוב גם את הפגמים שבי:)