15 תשובות
תלוי לאיזה מטרה את רוצה להגיע
הכי חשוב שתתמידי..
הכי חשוב שתתמידי..
שואל השאלה:
חיטוב הבטן
חיטוב הבטן
שואל השאלה:
ובנוסף שומרת
ובנוסף שומרת
וזה גם תלוי באיזה מצב הבטן שלך נמצאת..
פשוט תמשיכי עם זה עד שהגיעו לתוצאות שאת רצית
פשוט תמשיכי עם זה עד שהגיעו לתוצאות שאת רצית
שואל השאלה:
בטן קצת שמנה
בטן קצת שמנה
אז יקח לך כמה חודשים להגיע לתוצאה..
פשוט תתמידי
פשוט תתמידי
שואל השאלה:
אני יתמיד עד שיראה תוצאות
אני יתמיד עד שיראה תוצאות
בהצלחה
שואל השאלה:
תודה רבה
תודה רבה
רגע מה , את שורפת אלף קלוריות באימון?
אנונימית
שואל השאלה:
כה , באימון הספציפי הזה 1000 קלוריות באימון בטן : https://www.youtube.com/watch?v=2fee3jkydq8
exerccio caseiro de 1000 calorias
כה , באימון הספציפי הזה 1000 קלוריות באימון בטן : https://www.youtube.com/watch?v=2fee3jkydq8
exerccio caseiro de 1000 calorias
שואל השאלה:
זה כמה סטים מכל דבר - אחרי שמסיימים חוזרים על אותם תרגילים 6 פעמים אותו סט אותו הדבר
זה כמה סטים מכל דבר - אחרי שמסיימים חוזרים על אותם תרגילים 6 פעמים אותו סט אותו הדבר
ואו , לשרוף 1000 קלוריות זה ממש קשה
אנונימית
שואל השאלה:
מסכימה איתך - נקרעתי באימון בטן הזה בגלל זה לא יכולתי להמשיך עוד במיוחד של 60 דק'
מסכימה איתך - נקרעתי באימון בטן הזה בגלל זה לא יכולתי להמשיך עוד במיוחד של 60 דק'
שואל השאלה:
עשיתי גם 20 סטים של פלאנק
עשיתי גם 20 סטים של פלאנק