אני אכלתי היום די הרבה קלוריות (של שטויות וזה) ואני אעשה אימון ואשרוף בסביבות ה800. זה יפצה על זה?

9 ביוני 2019, 18:51
1200 קלוריותשריפת קלוריותערך קלוריתפריטיםמתכונים    
2 תשובות
תלוי כמה קלוריות הכנסת לגוף. אבל מניחה שכן
M
MyFault
שואל השאלה:
אני לא בטוחה שאשרוד חח אבל אנסה. זאת אומרת שאני מכירה אימון (מהאינטרנט אבל) שהוא במשך... שעה וחצי לדעתי וזה 1000 קלוריות אז אני אעשה חלק ממנו וזה.
אכלתמ היום... 1500 בערך (עם הסופלה שהולך להיכנס חח) השאלה אם זה מפצה או לא.
אנונימית