איך להבין שאת נמצאת כרגע בהתקפי חרדה?

תשובה אחת

רעד, בכי, תחושת חוסר שליטה, חוסר היכולת לעשות כל כך משהו שהוא לא לבכות במשך 20-40 דקות

לא החלטית

באותו הנושא:

אני נמצאת בהתקף חרדה כבר כמעט שעה אני לא מצליחה להירדם ואני לא יודעת מה לעשות אני מרגישה כאילו אני הולכת לקבל התקף לב

אני חושב שאני עובר כרגע התקף חרדה, בבקשה יש לכם מילים להרגיע אותי (?)

עוברת התקף חרדה מטורף ברגע זה

קיבלתי התקף חרדה הרגע מא.ק

אנשים שיש להם התקפי חרדה וכאלה אני אשמח אם תיכנסו רגע.

אני עם 40 מג של כדורי נוגדי דיכאון וחרדה ואני חווה התקף חרדה כרגע זה הגיוני? למה זה קורה?

איך לשחק פורטנייט בלי לקבל התקף חרדה על הרגע שנכנסים למשחק

התקף לב כתוצאה מחרדה - סטרס (פחד מפחד) 'חרדה' יכול לגרום להתקף לב?

אנשים שיש להם התקפי חרדה ובבקשה יכולים להגיב פה אני חייב קצת תקווה כרגע

אני חווה כרגע התקפי חרדה ממש קשים ואני לא יודעת מה לעשות...

מכירים את ההתקף חרדה הקטן הזה שמקבלים ברגע שמתחילים לחשוב על הקיום שלנו ?