3 תשובות
חודשיים דיאטת כאסח עם ספורט יוביל אותך כנראה להתמוטטות. שום דיאטת כאסח לא יציבה או תגרום לך לשמור על התוצאות לאורך זמן.
תצליחי טוב אבל אל תרעיבי את עצמך כי זה רק ישמין כשתאכלי פתאום נורמאלי
תאכלי רגיל ותתאמני ארבע פעמים בשבוע את תהיי פצצה
באותו הנושא: