3 תשובות
תאכלי רגיל ותתאמני ארבע פעמים בשבוע את תהיי פצצה
תצליחי טוב אבל אל תרעיבי את עצמך כי זה רק ישמין כשתאכלי פתאום נורמאלי
חודשיים דיאטת כאסח עם ספורט יוביל אותך כנראה להתמוטטות. שום דיאטת כאסח לא יציבה או תגרום לך לשמור על התוצאות לאורך זמן.
באותו הנושא: