4 תשובות
כן! וממש כל הכבוד:) לרדת 6 קילו זה קשה
כן! כל הכבוד (:
אם את רוצה לשמור על המשקל, כלומר לא לרדת ולא לעלות את תצטרכי לאכול 1,500 קלוריות ולבצע 3 פעמים בשבוע פעילות גופנית
כן (:
באותו הנושא: