8 תשובות
לכי לישון
לדעתי לא , תעשי מחר בבוקר
לא
ErO
לא כל כך
כדאי.
אני מתעמל בעיקר בלילה, רץ ב4 בבוקר לרוב, משקולות בשעות הללו..
תלוי אם את גרה באוסטרליה ואז אולי צהריים אצלך