אני בת 13 מטר 50 שוקלת 35.7 מה אפשר לאכול בשביל להשמין? אני אוכלת ולא מצליחה להשמין

תלכי לדיאטנית הכי טוב

תעשי דיאטת השמנה
אבל אם יש לך מבנה גוף קטן אז אולי את לא צריכה לרדת.
תתייעצי עם רופא

תאכלי המון