הלכתי לישון ב 4 לפנות בוקר וקמתי עכשיו, לחזור לישון עד 12 או להישאר ערה? לא ישנתי מספיק שעות אבל התעוררתי מרעש מבחוץ

אני עייפה אבל גם רעבה, מה הייתם עושים?
אני מתכוונת לישון עם תריס פתוח שייכנס אור
22 באוגוסט 2019, 09:39
עייפותלילהשינהשעות שינההתעוררות    
3 תשובות
שואל השאלה:
מאז כבר הספקתי לחזור לישון 3 פעמים ולאכול 2 ארוחות
אנונימית
אני אותו דבר ונשארת ערה כי לא הצלחתי להירדם עוד
D
DangerousWoman
ללכת לישון
T
Thedevilhimself