2 תשובות
הרבה... אבל זה לא הדבר היחיד שאת/ה צריך/צריכה לעשות... יש עוד הרבה דברים... תצא/י לריצה.. תלך/תלכי לחוג התעמלות וכ'ו...
לא כל כך הרבה כי בשביל לעשות 30 שכיבות שמיחה וכפיפות בטן אתה לא צריך ממש להתאמץ