יש לכם רעיונות לארוחת בוקר משביעה?

אני עכשיו הולכת לאכול מקושקשת עם פרוסת לחם ומלפפון אותי זה ממש משביא

כן אני עכשיו אכלתי כזאת.
יוגורט
פרוסת לחם מקמח מלא
נס קפה
ביצה קשה
ושקדים

טוסט , סלט , גבינה ושתייה