4 תשובות
כשאת משלבת תזונה נבונה מאוזנת ובריאה עם פעילות גופנית אז בהתאם לנתונים האישיים ולגנטיקה קצב ההרזייה שלך יהא אופטימלי.
לשמור על:
תזונה מאוזנת ואכילה נכונה (שתענה לשאלות: מה, כמה, מתי, איך ולמה אוכלים)
פעילות גופנית מתונה

המלצה התחום הטיפול הטבעי-

את יכולה להרזות כמו שאני רזיתי בעזרת טיפות ה-hcg נטורל ביוטק
באתר: a href="http://www.hcgdiet.org.il/"נטורל ביוטק/a
ירדתי 10 ק"ג בפחות מחודש+ שמרתי על המשקל עכשיו יותר מחצי שנה.
אני רוצה לעשות עוד סיבוב חודש הבא אחרי החגים:)
אנונימי
תזונה בריאה והרבה ספורט כמו הליכות יגרמו לירידה די מהירה. אחרי כמה שבועות הירידה מתמתנת.

בהצלחה!