7 תשובות
תעשי ספורט ותאכלי בריא, חבל שתרעיבי את עצמך ותעלי יותר במשקל.
אל תרעיבי את עצמך.. ולפי איך שאת מתארת את לא שמנה חח יש לך גוף סבבה;)
תקשיבי אני שוקל 95 קילו כרגע ושקלתי לפני שבוע 100 קילו . ירדתי בגלל שנכנסתי לחוג שנקרא שומרי משקל . הם שוקלים אותך כל שבוע ונותנים לך תפריט של תזונה נכונה . שווה לך לנסות ולהצטרף!!!
גם אם את לא יודעת מה לעשות, וגם אם את לא מרגישה בנוח עם הגוף שלך. אף פעם, אבל אף פעם אל תרעיבי אותך. זה לא פתרון. את תפגעי בעצמך פי 1000000 יותר ממה שתועילי. קודם כל את לא צריכה להרגיש ככה, כי אין דבר כזה נורמלי, כולם שווים, ויש הרבה כמוך, ושמעתי הרבה מאוד אבל ממש הרבה סיפורים על אלו שהרעיבו את עצמם והם הגיעו לאישפוז.
במידה ואת רוצה לטפל בזה, הפתרון הוא תזונה נכונה, ספורט, ותרגילים שמיועדים לזה. את מוזמנת ללכת לתזונאית או דיאטנית או כל אדם שיכול לעזור בנושא. אבל אל תרעיבי את עצמך, לא בריא, לא חכם, וזה ממש ממש ממש ממש יפגע בך
במידה ואת רוצה לטפל בזה, הפתרון הוא תזונה נכונה, ספורט, ותרגילים שמיועדים לזה. את מוזמנת ללכת לתזונאית או דיאטנית או כל אדם שיכול לעזור בנושא. אבל אל תרעיבי את עצמך, לא בריא, לא חכם, וזה ממש ממש ממש ממש יפגע בך
האמת שראיתי את גאיה גור אריה במציאות והיא ממש פיצית (כל מי שהיה איתי גם אמר שהיא נראית הרבה יותר רזנ)
אנונימית
קודם כל את בסדר! אם את רוצה לרדת יש דרכים אחרות אבל ממש לא להרעיב את עצמך! אפשר לרדת בריא (שזה הכי מומלץ), אל תסכני את עצמך בשביל משקל. את יפה כמו שאת.
תאמיני לי שלאהוב את עצמך זה הכי יפה
יש לי הפרעות אכילה כבר כמה שנים ולא משנה כמה שאני יורדת אני אף פעם לא מרוצה
גם כשאני בתת משקל
זה לא נותן לך כלום חוץ מלסכן את הבריאות שלך
יש לי הפרעות אכילה כבר כמה שנים ולא משנה כמה שאני יורדת אני אף פעם לא מרוצה
גם כשאני בתת משקל
זה לא נותן לך כלום חוץ מלסכן את הבריאות שלך
אנונימית
באותו הנושא: