2 תשובות
כן אבל זה כמו לאכול בכללי אוכל בריא שמכיל חלבון (חזה עוף, דגים, ביצים וכו') אז פשוט תאכלי מה שאת יותר אוהבת
חלבון זה ברוב הפעמים בריא לגוף
באותו הנושא: