למה שאני עושה סקוואט כואב לי הברכיים?

4 תשובות

כי את לא בכושר בשיט

יש להחליף כינוי: 260929

צריך לעשות חימום לפני

סוד365

לא עשית חימום לפני.

plmoknijbuhv

כי צריך לעשות חימום לפני

אנונימית

באותו הנושא:

כואבות לי הברכיים כבר שבועיים ועוד חלקים בגוף יש לי סרטן?

כואב לי הברך או כואבת לי הברך?

אם כואבת לי רק ברך אחת זה אומר שאני גובהת?

אם לא כואב לי שאני עושה סקוואטים מזה אומר? (ואל תדאגו אני כן עושה את זה נכון..

זה בסדר שאני עושה סקוואטים בלי נעלי ספורט?

אפשר להחליף סקוואט על קופסא בפשיטת ברכיים?

כל פעם שאני עושה פעילות גופנית בעיקר ריצות או דברים שמאמצים את הרגליים, כואב לי הברכיים והעצמות ברגליים.

כואבות לי הברכיים מה לעשות?

עשיתי TRX ביום חמישי ועדיין כואבות לי ממש הברכיים מה לעשות?

אם אני מרגישה קצת בחילה וכואב לי הברכיים כאילו כמו חולשה כזה מה זה אומר?

אני יכול להוציא גימלים כי כואבות לי הברכיים?